Liebe Mona,
ohje. ich bin ein wirklich dummer mensch. nur am essen. am fett werden. am ungesund leben und dann beschwere ich mich wie fett ich doch sei. helfe mir beim ändern. bitte.
ich werde ab morgen anfangen um 5 Uhr morgens joggen zu gehen, nichts mehr zu naschen, nurnoch alle 4 std zuessen, das heißt nach einer hauptmahlzeit 4 std pause und je nach größe der zwischenmahlzeit 2-3.
Fürs erste reicht das erstmal, wünscht mir glück, ich lass von mir hören.
in love ANNABELL :*
klingt gut, dein plan, auch nicht zu krass! und morgens um 5 joggen gehen ist wunderschön! hab ich auch schon gemacht :)
AntwortenLöschenkannst ja mal bei mir vorbei sehen! würde mich freuen!
wenn du fragen hast, frag mich :)
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